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State attenti al lato oscuro del sole! - 29/06/2017

Napoli, 29 giugno 2017 – Il sole è un alleato importante per il nostro benessere ma quando ci esponiamo ai suoi raggi, esistono delle regole che devono essere rispettate:
 
1.Mai nelle ore centrali: dalle 12.30 alle 14 la soluzione migliore è evitare l’esposizione diretta ai raggi Uv
2.Usa sempre una crema protettiva: il prodotto varia in base al momento della giornata. Se decidi di prendere il sole del mattino bisogna utilizzare sempre un prodotto con fattore di protezione elevato. Dopo averla spalmata non bisogna restare al sole per più di trenta minuti
3.Non scordarti il doposole: è’ importante dopo ogni giornata dedicata alla tintarella utilizzarlo rinfresca la pelle e aiuta a ridurre i radicali liberi
4.Attenzione a tavola: è bene nutrirsi con un’alimentazione leggera, ricca di frutta e verdura e bere tanta acqua
 
“Se esageri con il sole puoi mettere in pericolo la pelle – afferma il prof. Paolo Ascierto Presidente della Fondazione Melanoma -. E’ importante capire che il sole, se si eccede, può essere pericoloso per tutti. Anche chi ha la pelle più scura non deve esagerare. Il nemico più insidioso è il melanoma: una forma di cancro della pelle molto aggressiva. Si origina dai melanociti, cellule responsabili della colorazione della pelle, che si trovano nello strato più profondo dell’epidermide. Il numero di casi è in aumento, ma per fortuna il 70% delle diagnosi avviene in fase precoce”.
 
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